mohra sayra
عدد المساهمات : 868 نقاط : 1564 الموقع : egypt
| موضوع: الانظمه الغذائيه منخفضة الدهون لا تخفض مستوى الدهون! الإثنين مايو 17, 2010 3:13 am | |
| اظهر احدث تقرير من دراسة كبيرة قام بها علماء جامعة جورج تاون الأمريكية أن إتباع الأنظمة الغذائية منخفضة الدهون لا يؤثر على مستوى الكوليستيرول بالجسم سواء بالسلب أو الإيجاب و هو عكس ما يعتقده عدد كبير من الناس .
و يقول العلماء أن هذا لا يعني عدم إتباع هذا النظام الغذائي فهو نظام غذائي لا يؤثر على مستوى الكوليستيرول و هذا شيء جيد كما انه نظام ناجح بالنسبة للأفراد الذين يرغبون في إنقاص وزنهم .
و أظهرت النتائج أن إتباع النظام الغذائي منخفض الدهون لم يؤدي لارتفاع مستوى الدهون الثلاثية الضارة كما انه لم يؤدي لانخفاض مستوى الكوليستيرول مرتفع الكثافة المفيد لجسم الإنسان .
و لقد بدأت الدراسة عام 1991 و كان الغرض الأساسي منها معرفة تأثير الأنظمة الغذائية منخفضة الدهون على خطر الإصابة بالسرطان حيث استمرت حتى عام 2006 .
و أظهرت النتائج أن الأنظمة الغذائية منخفضة الدهون لا تؤثر على خطر الإصابة بالسرطان | |
|
de7ka
عدد المساهمات : 327 نقاط : 441
| موضوع: رد: الانظمه الغذائيه منخفضة الدهون لا تخفض مستوى الدهون! الجمعة مايو 21, 2010 5:04 am | |
| معلومات مفيده جدا شكرا موهرا وربنا يخليكى لينا ياااااااااااااارب وتفيدينا كمان وكمان | |
|
Heartbeat
عدد المساهمات : 34 نقاط : 44 الموقع : Kingdom of Saudi Arabia
| موضوع: رد: الانظمه الغذائيه منخفضة الدهون لا تخفض مستوى الدهون! الإثنين أغسطس 02, 2010 3:58 am | |
| معلومة مفيدة استفدت منها كتير | |
|